-->

9/24/2018

نصائح حول النظافة الشخصية يجب أن تتبعها كل أنثى مغربية

نصائح حول النظافة الشخصية


نصائح حول النظافة الشخصية يجب أن تتبعها كل أنثى مغربية


موضوع على النظافة الشخصية نبداو بسم الله اهم حاجة هي النظافة الشخصية ضروري تكون عندك حقيبة خاصة بيك سواء كنتي عزباء  سواء كنتي متزوجة محتويات التروس:
**************

1-فوطة صغيرة رطبة تستعمليها بعد الوضوء باش تنشفي .

2- غسول للمنطقة الحساسة كيتباع فالفرماسيان غتستعمليه مرة مرة ماشي ديما.

3-غزواغ او ماكين ديال لحسانة بالنسبةليا بلا ما تستاعملو لاسيغ لأنكم عافين عندها أضرار: احسن طريقة للغازواغ هو ترشي شوية ديال النشا او الطالك على المنطقة و هي ناشفة و تغازي بشوية باش متجرحيش راسك و ملي تسالي غسلي بماء دافي و نشفي مزيان و دهني بزيت جونسون و رشي طالك و عمرك اتعاني من لحبوب مورا الغزواغ و مع الوقت النشا كيبيض المنطقة .
4-شري زيت الورد و زيت الحامض خلطيهم و بقاي دهني بيهم المنطقة كتخلي ريحة زوينة و كتبيض .

5-الملابس الداخلية ختاري ديال القطن بحيت تيخليو المنطقة الحساسة تتنفس و متيسببوش الاحتكاك .

6- الفوطات صغار ديال السليب protegeلابد منهم بالاضافة الفوطة الصحية ومن الاحسن خودو *ليلاس* مكديرش حساسية بحال الويز و داكشي لاخر .

*ندوزو للوجه* 

اهم حاجة يكون نقي من الشعر الزائد (بلخيط او النتاف  ممنوع منعا باتا لاسيغ للوجه حيتاش كيدير ترهلات و التجاعيد مع الوقت)
1-بخار للوجه :ماء سخوون و الخزامة أونعناع تيفتح المسام و تيحيد الدهون المترسبة ولي بوان نواغ.
2 -التقشير:السكر و الزيت زيتون. 
3-الترتطيب:زيت اركان او زيت الصوجا وكريم مرطب  
4-للتبيض : نيدو+روز مطحون+ماء ورد على الوجه لمدة 15 دقيقة و ديما تكون عندك رشاشة ديال ماء الورد كتمنع التجاعيد و الحبوب و كتصفي. 
5-تقشير الفم:فازلين +سكر

*ندوزو للجسم*

 1-ترطيب: حليب جونسون زيدي فيه الروح ديال الريحة لي كتعجبك منو ترطيب منو تيخلي ريحة رائعة فلجسم 
2-تبيض: العكر الفاسي +الحنة+الخرقوم و تخلطيهم بلحامض و دهني جسمك. 

*ندوز للشعر*

1- لي شعرها خفيف :ماء البصلة شقي بيه شعرك شلي بماء ديال زعتر كيحيد ريحة البصلة او ديري زيت الازير رائع جدا. 
2-لي شعرها ناشف:صفار ديال بيض وزيت الزيتون ماسك للشعر قبل الحمام.


متنسايش تشاركي هد الموضوع مع الناس لي عزاز عليك باش حتا هما يستافدو. ↓↓↓↓
↓↓↓↓ شارك هذا الموضوع عبر مواقع التواصل الأجتماعي ↓↓↓↓